Filmin ana karakteri Dan Millman, genç bir sporcu ve kolej jimnastiği şampiyonudur. Dan, hayatının büyük bir bölümünü jimnastiğe adamış, ancak bir gece bir motosiklet kazası sonucu hayatı değişir. Kazadan sonra, Dan yaralanır ve spor kariyeri tehlikededir. Ayrıca, yaşamını sorgulamaya başlar ve içsel huzur arayışına girişir.
13 yaş altı izleyici kitlesi aile eşliğinde izleyebilir.
Scott Mechlowicz
Dan Millman
Nick Nolte
Socrates
Amy Smart
Joy
Tim DeKay
Coach Garrick
Ashton Holmes
Tommy
Paul Wesley
Trevor
Agnes Bruckner
Susye
B.J. Britt
Kyle
Tom Tarantini
Thug with gun
Beatrice Rosen
Dory
bu film bir hayat dersidir